Kekurangan serat pemakanan menyebabkan proses pencernaan dalam usus mengambil masa yang lama menyebabkan sisa-sisa melekat pada dinding usus dan mengumpul toksid. Usus menjadi sempit dan menyebabkan sukar membuang air besar, nutrien, zat dan mineral tidak dapat diserap oleh sel-sel dinding usus dan menyebabkan tubuh kekurangan zat-zat dan mineral-mineral penting.
Pengumpulan sisa buangan (mucous plaque) di dalam usus menyebabkan:
- Racun (toksid) dari makanan dan dari proses pencernaan terkumpul di dalam usus dan diserap semula dalam darah menyebabkan kerosakan organ lain seperti buah pinggang, hati, dan jantung.
- Mengalami kesukaran membuang air besar.
- Peningkatan kadar asid menyebabkan badan lemah, gout, alahan dan kencing manis.
Pengumpulan kolesterol menyebabkan penyumbatan salur darah dan mengakibatkan tekanan darah tinggi dan risiko serangan jantung. - Pakar-pakar pemakanan berpendapat 90% punca pernyakit adalah disebabkan oleh usus yang kotor.
Tiada ulasan:
Catat Ulasan